Sie können so viel mehr,

als Sie momentan für möglich halten. Vieles liegt im Verborgenen und wartet darauf endlich ans Licht zu kommen und Ihr Leben mit all Ihren Stärken, Fähigkeiten und Talenten zu füllen.

In einem Coaching werden wir diese Stärken sichtbar machen und herausfinden können, was Sie daran hindert Ihre Ressourcen für sich zu nutzen. Lassen Sie uns damit beginnen...

Wir alle kennen das Gefühl, dass wir uns in bestimmten Situationen anders verhalten, als gewollt:

• Sie können nicht "Nein" sagen und fühlen sich oft überfordert. 
• Sie haben sich auf eine Prüfung oder ein Gehaltsgespräch bestens vorbereitet, aber wenn es so weit ist, haben Sie einen Blackout oder fühlen sich klein, bekommen keinen vernünftigen Satz aus sich heraus und verkaufen sich unter Ihrem Wert. 
• Sie nehmen sich vor den Partner, Ihr Kind oder sich selbst diesmal nicht zu kritisieren aber es reicht eine Kleinigkeit und Sie stecken wieder in der "Schleife" und sprechen Sätze aus, die sie womöglich von Ihrer Mutter oder Ihrem Vater kennen. 
• Sie haben eine Beziehung hinter sich, die nicht funktionieren wollte und Sie denken "Warum passiert mir das immer wieder?". 
• Das Leben fühlt sich für Sie sehr schwer an, als würden Sie eine große Last auf Ihren Schultern tragen.
• Sie fühlen, in mir steckt so viel mehr aber ich traue mich nicht meine Ziele höher anzusetzen, mich wirklich zu entfalten. Sie denken, mir steht es nicht zu, mehr zu wollen.
• Es gibt auch Schicksalsschläge und schlimme Erlebnisse, die uns vollkommen aus der Bahn werfen können, sodass der Weg zurück in ein beschwerdefreies Leben scheinbar kaum noch möglich ist.

Dies sind nur einige Beispiele dafür, wie die Erfahrungen, die wir tagtäglich machen, unser Leben negativ beeinflussen können.  
Wenn Sie sich mit einem der Sätze identifizieren können oder ähnliche Situationen aus Ihrem Leben kennen, dann dürfen Sie davon ausgehen, dass sich negative Muster und Glaubenssätze dahinter verstecken. Diese Muster bestimmen unbewusst unsere Entscheidungen, unser Befinden, unsere Beziehungen, die Art und Weise wie wir unser Leben gestalten, ob wir Erfolg haben und zufrieden leben können oder ständig auf der Suche sind und uns wie getrieben, minderwertig, nicht gut genug oder als Versager fühlen. 
Diese versteckten Mechanismen bestimmen unser Leben, ohne dass wir uns über Ihre Macht bewusst sind. Die gute Nachricht ist, dass diese Glaubenssätze und Muster veränderbar sind und Ressourcen Coaching* Impulse setzen kann, die dabei helfen sie aufzuspüren und positiv zu beeinflussen. 

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*Bitte beachten Sie, dass Coaching einen Arztbesuch oder eine Therapie nicht ersetzen kann!

* Im meinen Texten verzichte ich bewusst auf das Gendern, um den Fokus mehr auf die Inhalte zu richten.